田辺岬のインスタグラム(t.misaki815) - 7月1日 21時58分

おうちごはん🍽️
.
揚げない油淋鶏
和風カプレーゼ
れんこんの煮物
スナップエンドウの塩茹で
ズッキーニパプリ塩こんぶ和え
長ネギの梅ソース
キャベツのお味噌汁
.
お休みの日のおうちごはんで手抜きです😂
鶏はオーブンで焼きました🙆‍♀️
.
#おうちごはん#アスリート飯#アスリートフードマイスター#栄養士

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

tsukkowoman おうちごはんのクオリティーがすごすぎます😍✨✨

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する