ぢゃいこのインスタグラム(dyaimeshi) - 6月22日 01時25分

『草原に座って🌿青空を見上げてるイメージで☀️』
と言われ、ほーーーっと和んでたら、その後に とんでもない地獄が待ってました😭😭😭
内太ももにめっちゃ効きました🔥
今日の担当は、いつも元気でご陽気なKOUトレーナー🙋
@kou_fieldtraner
今週は月・水・金・日と、週４でFIELD大阪でトレーニング🏃‍♀️
常にどこかが筋肉痛という、魔の筋肉痛ループ。。
強く大きくなれ！私の筋肉!!
@gym_field
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