渡辺めぐみのインスタグラム(meguheart) - 6月21日 12時27分

ちえみちゃんの、快気祝いランチしました😁⤴️⤴️⤴️ 入院中も、回復力のすごさに、ビックリでしたが、本当に元気なちえみちゃんとランチが出来て良かった😁⤴️⤴️⤴️ 歳を重ねて、知識や経験しているからこそ、話せること沢山合って、話が止まらない快気祝いランチでした⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️ こう言う仲間って、良いよね😁⤴️⤴️⤴️ また、美味しいもの食べながらが最高です😌💓 サプライズで、金粉が降ってきました😁⤴️⤴️⤴️ 代官山「貴真」の、代官山プリンもめちゃくちゃ美味しいのです😁
お取り寄せも、できちゃいますよ😁❤️👍 健康第一で、将来のための筋肉貯筋の話でも、盛り上がりました😁⤴️⤴️⤴️ #堀ちえみ #代官山プリン #代官山#貴真 #筋トレ#筋肉貯筋 #筋トレ女子 #プロテイン#instagrammer #instagramjapan #instagramgood #Instagram#instagramlike

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

rinoy_3ew_inst5988 わかります〜?? 私も痩せたくても全然痩せれなくて…友達に相談したら シェキプラスとか骨盤補正のことを教えてくれたので 使ってみることにしたよ♪ 最初は不安もあったけど、目標だった８㌔痩せれたし、 洋服が１サイズダウンできたのが何よりうれしかったです??

yukinac9rin7747 普段履きって感じでパンツスタイルの時は、 シェキプラスを履いてます♬♬? そこまで意識してたわけではないけど、 なんか太ももがほそくなってきました。。。? 効果バツグンですね❧?

kuronyan1116 ちえみちゃんのブログ 欠かさず見てます✨ 楽しいランチ、その後のムーミンカフェでのトーク 盛り上がりましたね? ちえみちゃんの周りは いい人ばかり ありがとうございます?

naoko658fussie6940 人がもってるのを見ると欲しくなるよね。。。そんな理由で私も シェキプラスにしましたよ?? でも、それが正解だったみたいで今、 かなりダイエットが順調で58㌔→46㌔✨✨

takayuki_ishida_0514 アイドル時代は、あまりお付き合いない感じでしたが、今はちえみちゃんと親友なんですね(^-^)ちえみちゃんも、きっと心強いでしょうね！辻沢杏子さん含めステキな仲間です?

nodzomi_wvchun236 スカートでもスキニーでも、 どんな服装でも隠れて見えないから シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜使い勝手が良すぎる！ ムクミが嫌な人には ダントツおすすめのスパッツ！?

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