野沢和香のインスタグラム(wakanozawa) - 6月19日 07時34分

皆様Newプロジェクトです🙋‍♀️今週金曜6月21日は #国際ヨガデー なんです！
なんとその日に @apple 🍎とマインドフルネスのイベントします！
新宿のアップルストアーで夜7時-8時
参加無料！

ビギナーさんにぴったりのホントに簡単なヨガ、そしてapple watchを使った瞑想など一緒にしていきます！
大好きな🍎🤩とのお仕事にワクワク😆 ！
appleとしても新しい試みだそうで、とても楽しみです！

事前予約はすでに満席のようですが💦当日遊びに来ていただいても体験できるようになってますので、ぜひヨガを体験してみたい！という方は遊びにいらしてください！
(飛びこみ参加は、立って参加していただくカタチにはなりますが🙆‍♀️) 『ヘルス＆フィットネスラボ：野沢和香と一緒にヨガを体験しよう』

日時：　6月21日（金）19時〜20時
場所：　Apple 新宿

モデルでヨガインストラクターの野沢和香と一緒に、Apple Watchを使ってヨガとマインドフルネスを体験してみませんか。
フィットネスに役立つ便利なアプリケーションをヨガや日々の生活に活かしながら、どのように美と健康に役立てているのか、彼女のストーリーからインスピレーションを受けましょう。呼吸やワークアウトアプリケーションの使い方を学んで、25分間のヨガセッションを体験します。セッションの最後にはメディテーションの時間も。当日は動きやすい服装でお越しください。ヨガウェアやマットは不要です。Apple Watchをお持ちでない方もご参加いただけます。

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