宮下美恵のインスタグラム(miemiyashita) - 6月15日 15時39分

#肉食女子
#🥩🥩🥩 .
.
大火傷して1週間。
病院の先生は、とにかくモリモリ食べると治りも早いよと笑顔で言っていた✨
そして大好きなお肉が良いと❣️
それはそれは得意分野なので、火傷後は毎日家でも外出中でもお肉モリモリ食べて来ました😍👏
.
3.4枚目のまん丸は、みりちゃんリクエストのお肉メニュー🥓✨
新タマネギを豚バラでぐるぐる巻きにして焼いて、甘辛タレで絡めたやつ❣️
予想通りに、豚バラ結構必要ww
.

滅多に食べない豚足や、
パーティーでもないのにケンタッキーのデッカいパックでモリモリとか（笑）🍗
.
レバーが良いとも聞いて、レバーはかなり食べてきたよ〜〜
.
そのせいかな？
先生も喜んでくれるくらい、治りも早く一安心してます💓
.
やっぱり、美も健康も元気も栄養が一番ね❣️😍❣️
.
梅雨に入ったらダイエットはじめるつもりが、梅雨入り早々大火傷なんかしちゃって（笑）💦
食べなきゃ〜〜って、ダイエット計画大失敗中です（笑）
今年の夏は諦めた（笑）
元気でいられるなら、まずはそれが一番❣️
けど、甘え過ぎてしまうから、またスムージー初めて管理はしていくつもりです❣️
.
.
#おうちごはん#晩御飯#晩御飯の記録 #ランチ#肌再生#美容#美容健康#栄養#栄養士ごはん #肉料理 #肉肉肉 #🐷#🐮#🐔#美恵ごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

yotessei ミエちゃんの投稿見てるとお腹が空く〜❤️ 肉食べたくなる〜❤️ ヤケド早く良くなりますように❤️

tane1815 美味しそー(^-^)vみえちゃんお大事にして下さい‼️

ryuji3jsb.92 豚バラ玉葱真似しまーす??

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する