野田彩加のインスタグラム(aya.205) - 6月10日 18時03分
今日は胸トレの日✊
bench press 4セット目からもう黙る🤭🤭🤭笑
#benchpress #dumbbellpress #inclinebench
#30kg #潰れなくなった
#1ヶ月前は秒で潰れてた
#training #trainer #personal #protein
#筋トレ #筋トレ女子 #腹筋
#あやトレ #mondaytraining
#インクラインダンベルプレス
#やってる姿可愛げなし
#narrowpress #三頭筋
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,676
15
2019/6/10
麻倉ひな子さんがフォロー