machi28777さんのインスタグラム写真 - (machi28777Instagram)「もぎたて野菜の天ぷらと魚沼素麺・・今日はベビーいんげんと紫蘇、そしてハーブをたんまり摘んできて、お昼は天ぷらにしました✨ 野菜ってどんなものも摘みたてって甘いのです！！それも大人になってから知ったこと…子どもと一緒に食育してもらうとより記憶に残るものですね✨ ・・素麺は最近お気に入りの魚沼素麺。ほんのり緑なのは海藻ふのりが練りこんであるから✨ もちっとツルっとが堪らない！！水溶性食物繊維が豊富な麺なんて素敵ですよね！・・我が家の自家製めんつゆはとっても簡単❤️ ・・出汁:醤油:みりん=4:1:1 の割合で一度煮立てアルコールを抜き、醤油の香りを引き出す✨ ・・とってもシンプルだけど一番好きな味^_^ 煮物に、丼ものにお浸しに…万能調味料、よかったら作って常備してみませんか？・・ほんの少しの手間が家族の健康と笑顔に繋がる✨ そんな気がしてます^_^ #神奈川 #mebyostyle #mebyoスタイル #MEBYOスタイルアンバサダー #腸活 #ナチュラルビューティーアドバイザー #中島真知子 #自家製野菜 #めんつゆ #ランチ #インナービューティー #菌活 #healthyfood #お家ごはん #家庭菜園」6月8日 17時05分