machi28777さんのインスタグラム写真 - (machi28777Instagram)「44歳、今の自分が一番好き✨って言えるのは無理がないから^_^ ・・ 3か月ダイエットプログラムが私の人生最後のダイエットとなります…✨ 何が一番大切なのか？よーくわかる3か月となりました✨ 数値結果に誰もが驚きを隠せませんでした^_^ #repost @salonsimpure ・・・ダイエットプログラム最終結果発表✨ こんばんは🌇 今日発表があります… サロン初めてのダイエットプログラム、私自身がモニターをし、より実感するためにbefore-afterを3Dで測定しました。 @3dbodylab (プログラムには入ってません) 数値からの解放をテーマにしているので、あくまでわかりやすいモニター値を出すためだけに本日ドキドキしながら計測へ…もうね、360度からカメラで測定されちゃうわけですから嘘がつけない！当たり前だけど笑また体組成も測るので私、中までスケルトン状態💀 では…びっくりな数値結果をお伝えします✨ 3か月まず整体で内臓正位置に戻し、そこからライブピラティス、タンパク質バランス食で体幹を整え、キープ！少し気持ち緩んだところでオイルセラピーで老廃物を流し、自律神経からアプローチし基礎代謝を上げる！ダイエットの意識はなく、心身を整え、心地よく向き合った3か月。その結果… バスト＋0.4センチ、ウエスト-7.7センチ、ヒップ-1.7センチ、太もも-2.4センチびっくりの結果。。そして何より、体重自体は0.2キロしか変わらない！体脂肪率は19パーセント私の体、、どこかに臓器置いてきちゃったのかな汗💦 この数値、モデル業を始め、危険なダイエットしてた時よりもカーヴィなのです✨ いかがですか？体重の数字って…なんなんでしょう？筋肉は脂肪よりも1.3倍重いと言われています。私の場合は、足の筋肉がしっかりと増えてました✨ 何よりアプローチしていた内臓付近が一番しっかりと結果に出た✨ 棒のような体型の私が少し女性らしさに44歳にして近づけたのです涙それも、当たり前にライフスタイルに知識とピラティスを組み込み、プロに体メンテナンスをしていただいただけで… 人生最後のダイエット。それは知識とプロのアシスト、無理ない継続…全てが揃ったからこその結果となりました✨ 3か月、私達に任せてください^_^ 一緒に楽しんでいきましょう✨ スタートアップ特別価格、お後2名さまです！ご質問等ありましたら、ライン@にてお待ちしております！ @simpureプロフィール内ハイライト欄のQRコードの画像からいつでも登録出来ます✨ LINE@ 「@thd5265g」少人数制となりますので、ご興味ある方は是非ライン@にご登録をお願いいたします。人生最後のダイエット法を学びましょう！ #ライフスタイル提案型サロン#simpure#simplerich#衣食住美#インナービューティー#ワンランク上の私になる#中島真知子#麹#発酵#腸活#腸内環境#巡る体#食育#簡単#実習#料理教室#ファッション#春#講座#ダイエット#等々力 #骨格 #ピラティス #美容整体 #美容矯正 #セラピスト #美容整体師 #ピラティスインストラクター #内臓アッププログラム」5月26日 21時35分