池田莉子さんのインスタグラム写真 - (池田莉子Instagram)「6/9 YOGA WOMEN 💐 女性がより健やかに美しく輝くことを目的とした女性のためのヨガイベントです。有り難い事に今年も出演させて頂きます！！ 14:30-15:30 むくみ対策〜巡りヨガ〜梅雨に負けない身体づくり♡ 梅雨は、じめじめとしていて身体が重く感じたり巡りが悪くなりがち、雨の日が続くと体調を崩しやすい方が多いですよね。とくに女性の方はむくみが気になりますよね。巡りヨガでしっかりと余分なものは外へ出し、良い流れを作っていきましょう。今回のワークショップでは、梅雨に負けない身体づくりの為に必要なヨガと薬膳に基づいた過ごし方などをお話させて頂きます。女性同士だからこそお話出来る事も。。😊🥀 その日から簡単に活用出来る事が沢山あるのでワークショップを受けて下さる皆さんのライフスタイルをより快適に過ごす為のお手伝いが出来ますように😌✨✨ クラスの強度：優しい詳細は @yogawoman_jp もしくは私のプロフィールにあるストーリーの、［イベント情報］にも載せているのでTAPすると予約フォームへ飛ぶことが出来ます。レセプションパーティーは素敵なトークショーやこだわりのフードもあり毎年華やかな女子会です💕 (今回は中目黒にある100%veganのファラフェルスタンド @ballontokyo )🥗🌮 会場 3331 Arts Chiyoda 〒101-0021 東京都千代田区外神田6-11-14 #yogawomen #yoga #yogajournalonline #ヨガウーマン #女性限定 #女子会 #アーツ千代田3331 #国際ngo #ヨガイベント」6月2日 6時50分