michikoscookingさんのインスタグラム写真 - (michikoscookingInstagram)「Today’s breakfast. Spicy chicken & vegetables, and carrot juice. 夏野菜のスパイス炒め。クミンにコリアンダーにターメリックに、勢いでチリパウダーもドーンと入れたら家族で私しか食べられない辛さに仕上がってました🔥 ズッキーニにトマトにパプリカに、他にも夏野菜色々とチキンのスパイシー炒め。にんじん2本分くらいジュースにして飲んで、朝からお野菜チャージたっぷり。暑い日があってから、やたらと野菜を食べたくなります。食べたいと思うものは、体がそれを欲している証拠。体の声に耳をすませて素直に生きていると自然と調子が良くなる気がします。 . . . . ---- 今朝は川崎市の登戸で痛ましい事件がありました。去年、私の大切な人の息子さんが通り魔によって命を奪われました。その時の衝撃、悲しみ、その後お会いしたご遺族の抱える辛さ。今も鮮明に胸に刻まれている気持ちがブワッと蘇りました。当たり前の毎日が誰かの悪意で突然奪われるなんてことが起きて欲しくない。そう願わずにいられません。 #hurom #ヒューロム #slowjuicer #coldpressedjuice #コールドプレスジュース #carrotjuice #キャロットジュース #スパイスカレー #スパイス大好き #あさごはん」5月28日 17時57分