魔女菅原のインスタグラム(hatsuyosugawara) - 5月24日 09時19分

カンパーニュ - Instagrammers Gourmet

玉ねぎのライ麦パン♪

きょうは特によく焼けております〜。暑い日が続きますが、玉ねぎには疲労回復を助けるビタミンB1の吸収率をあげるアリシンが含まれています。
また、玉ねぎの香ばしい香りが食欲をかきたてます。
スライスしてかるくトーストしたら、ハムやチーズ、アンチョビなどお好きなものを載せて。バタートーストもよく合います。

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