興梠友理さんのインスタグラム写真 - (興梠友理Instagram)「2019.05.21 【術後69日目 / 69 days after surgery】 I “partially” graduated from wearing knee brace, except at crowded places (and Tokyo is pretty crowded everywhere🤣) ・先日の定期検診で、膝の装具を外す許可を『限定付き』で頂きましたー‼️🙌(人混みや電車では安全のためにまだ着けます) ・私もいきなり卒業するのは不安だから、先生からの『限定付き』の提案に即賛成www ・経過も先生が想像していたよりも順調みたいなので一安心✨(「もっと苦労するかと思ってたけど」って一言には笑った。でも、順調だからこそ出た言葉だよね😋) ・ジョギングはあと1カ月はお預けだけど、これも安全を考慮してのこと。焦りは禁物。先生の指示にはしっかり従って、許可されている範囲内で引き続き頑張るぞ💪 ・ちなみに、膝曲げの方も140度までやっときたー‼️🎉 ・筋トレも頑張って、来月には段差の高い階段でもスムーズに降りられるようになるぞー😤 ・ #努力は絶対裏切らない #ろぎ子の復活までの記録 #膝脱臼 #複合靭帯損傷 #前十字靭帯断裂 (ACL) #後十字靭帯断裂 (PCL) #内側側副靱帯断裂 (MCL) #内側膝蓋大腿靭帯断裂 (MPFL) #前十字靭帯再建 #後十字靭帯再建 #半月板縫合 #半月板部分切除 #nevergiveup #roadtorecovery #kneeinjury #kneeinjuryrecovery #kneeinjuryrehab #multipleligamenttears #aclrecovery」5月24日 0時22分