Sayaka.Mさんのインスタグラム写真 - (Sayaka.MInstagram)「. Today’s breakfast healthy🌿 . . おはようございます☀ 今日は少しだけ糖質(パン)を #パンオトラディショネルのパン . •あさりと野菜のデトックススープ •エビのサラダ •ヨーグルトのかぼちゃサラダ . スープを作るのに使ったのは #ドンキホーテの#プライベートブランドのもの、持ち手もめちゃくちゃ可愛い😍❤️ @donki_jp . レシピ詳細は#クックパッドにもリンクはプロフィール下に . =============== 私のおうちごはんの記録は A record of my cooking. 我做的菜的记录 제가 만든 요리의 기록 ↓↓↓ #sayakaおうちごはん =============== . #ミネストローネ #ドンキホーテで購入 #ドンキホーテアンバサダー #モノニクス #糖質制限ダイエット #食べて痩せるダイエット #ダイエット #ダイエットメニュー #デトックススープ #清岡幸道 #菅原博之 #あさごはんプレート #ワンプレート #ワンプレートごはん #札幌ママ #産後ダイエット #簡単レシピ #サラダ生活 #飯田万綾 #札幌パーソナルジム #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ダイエット女子 #ダイエット食 #fincアンバサダー」5月19日 12時09分