MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 5月17日 17時00分

今が旬のグリーンピース、離乳食に取り入れてみませんか？
今回はグリーンピースのモグモグ期の調理方法をご紹介します。
食べやすいアレンジ方法もご紹介するのでぜひお試しください。
.
【きほんの離乳食　グリーンピース（モグモグ期　生後7〜8か月頃〜）】
.
■材料（作りやすい分量）
グリーンピース（冷凍でも良い）　　適量
お湯またはだし汁　適量
.
■作り方
1.沸騰したお湯で柔らかくなるまで約5分茹でる。冷水にとり粗熱を取る。
電子レンジの場合は、耐熱容器に入れ水を大さじ1加えてふんわりラップをしレンジ（600w）で約1分加熱する（水の量と加熱時間はグリーンピースの量に応じて調節してください）。冷水にとり粗熱をとる。
2.薄皮をむき、約3〜6mmのみじん切りにする。または、すり鉢で軽くつぶす。
お粥やじゃがいもに混ぜてあげると食べやすくなります。
.
■対象
モグモグ期（生後7〜8か月頃）〜召し上がっていただけます。
.
過去の離乳食を #ママデイズ離乳食 でご覧いただけます。ぜひご覧ください！
.
■保存する場合
冷蔵保存：当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。
冷凍保存：1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください）
※作った離乳食は常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。
※清潔な保存容器を使用してください。
※解凍した離乳食の再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。
.
.
※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。
(▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes ）
.
また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。 [特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生 [特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ
.
参考になったらハッシュタグ #mamadaystv をつけて教えてくださいね♪
.
#mamadays #ママデイズ #育児ママ #育児中 #育児あるある #ママスタグラム #子育てあるある #ベビスタグラム #初めての育児 #初ママ #初めての育児 #赤ちゃんがいる生活 #おすわり練習中 #時短料理 #時短レシピ #時短ごはん #主婦の味方 #離乳食ストック #離乳食レシピ #離乳食作り #ママデイズ離乳食 #離乳食中期 #モグモグ期 #もぐもぐ期 #離乳食グリーンピース #グリーンピース #離乳食メモ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する