高山都さんのインスタグラム写真 - (高山都Instagram)「カーテン開けたら雨で、走れなくてガッカリな朝。 気を取り直して、冷蔵庫の残り物でブランチ作ったら、案外美味しくて気持ちも元気に。 連載用で作った #みやれしぴ しいたけとタケノコたっぷりの肉味噌を玄米にのっけて、散らしたディルが良いアクセント。 豆苗と茹でたスナップエンドウと食べるかつお節をオリーブオイルとレモンと塩で和えたサラダ。 茹で鶏作った時のスープに塩と胡椒して卵を落としたスープ。 明後日から、仕事で鳥取への旅。 5月6月はなかなか熱いスケジュールで、ぜんぜん家ごはんが出来ない…😭 さて、今日も頑張ろう!! 皆様も、アメニモマケズ、元気にいきましょー。 #江頭さんの玄米 #daybyday2016  #みやれゴハン #おうちごはん #うつわ好き #きっと鳥取でも #散財の予感しかない #💸 #窯元も行くのだ」5月14日 11時43分 - miyare38

高山都のインスタグラム(miyare38) - 5月14日 11時43分


カーテン開けたら雨で、走れなくてガッカリな朝。
気を取り直して、冷蔵庫の残り物でブランチ作ったら、案外美味しくて気持ちも元気に。
連載用で作った #みやれしぴ しいたけとタケノコたっぷりの肉味噌を玄米にのっけて、散らしたディルが良いアクセント。
豆苗と茹でたスナップエンドウと食べるかつお節をオリーブオイルとレモンと塩で和えたサラダ。
茹で鶏作った時のスープに塩と胡椒して卵を落としたスープ。
明後日から、仕事で鳥取への旅。
5月6月はなかなか熱いスケジュールで、ぜんぜん家ごはんが出来ない…😭
さて、今日も頑張ろう!!
皆様も、アメニモマケズ、元気にいきましょー。
#江頭さんの玄米 #daybyday2016
#みやれゴハン #おうちごはん #うつわ好き #きっと鳥取でも #散財の予感しかない #💸 #窯元も行くのだ


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2019/5/14

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