とものインスタグラム(tomowithdog) - 5月13日 14時41分
もしも、体重計にAIが搭載されていたら…
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🧛🏿♂️この人は、負けず嫌いだから、ちょっと体重が落ちても落ちてないって事にしよう。そしたら、躍起になって頑張るはず。
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とかって考えるんだろうか…
そして、うちの体重計はいつのまにかAIが搭載されたのだろうか…
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全然痩せないんですけどー😭
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スナック菓子を辞め
ビールを控えめにし
食べる物も考え
(炭水化物少なめ/タンパク質多め)
筋トレをし
せっせと歩いてるのに
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体重がスタート時の50kgに戻りました💧
でも、私、筋肉が脂肪より重い事は知ってるんです👍🏼
体重が落ちてなくても体脂肪が減っていればいいんですけど、27.2%…増えてるんですけどー😭
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もうね、なぞ😩
あれ?もしかして、49kgだった?49kgだってこないだまでは、十分ヤバイ太ったっていう数字だから勘違いした?と思ってもう一度計ってみたら、服分0.6kg増えて妥当だったのに、嫌もしかしたら、服が1.6kgなのかも!ってまた服脱いで計りましたよ😂やっぱり50kg😭なんなら体脂肪も増えて27.6%😱
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にくたらしいー😣💨
と、いう事で今朝もルッちん歩で7千弱歩いたけど、くーちん歩で近所を回って、こうしてこーる君連れて、朝のルッちんコースを再び歩いてトータル1万5千歩💪🏼
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あー❤️可愛いー😆こーる君🌸
こーる君とのお散歩は幸せになるな〜❤️
(犬にさえ会わなければ…)
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2019/5/13