相沢奈緒のインスタグラム(___aizawanao) - 4月26日 10時52分
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健康雑誌 ゆほびかの撮影でお世話になった
大村先生、黒田先生とお写真撮って頂きました🌷✨
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身体は柔らかいけれど硬い...( ´•̥ ̫ •̥` )伝わるかなぁ笑
元々腰痛持ちで背中が張りやすいのですが、
昨日も撮影しながら反り腰を治した正しい姿勢を
教えてもらいました🥺❤︎
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違和感ばりばりだったので普段の慣れは怖いなぁと( ´꒳` )
定期的に見直すことの大事さを実感しました✨✨
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めちゃめちゃフレンドリーで優しい先生お二人の
ストレッチ講座もあるのでご興味ある方ぜひ(灬´ ˘ `灬)♥️
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#魔法のストレッチ と検索❤︎
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2019/4/26
