北岡悟のインスタグラム(lotuskitaoka) - 4月22日 22時40分
博多もつ鍋 山笠 青山店 - Instagrammers Gourmet
ダメージは無いわけじゃないけど、一週間運動休めばいいくらいの感じです!
これは経験に基づくだいたいの体感です。
ダメージ抜け切ってなかったもう少しだけ長めに休みます。
そしてまたもっと頑張ります。
練習して積んで作って、研鑽に励みます。
選手だから戦って生きていきたい。
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2019/4/22