中島史恵のインスタグラム(fumielove0614) - 4月18日 23時15分
今日は私がヨガを始めるきっかけを創って下さった藤原飛鳥先生の新百合ヶ丘の『経絡ヨガ❤️』のお教室に伺わせて頂きました❗
私の向かって左が飛鳥先生❣️生徒の皆さんは長い方は10年通われてる方もいらっしゃるとか。お話もしながら和気あいあいと二時間たっぷりクラスして頂きました。
そして私が手に持ってる本が飛鳥先生が13年前に、執筆から構成までして下さった『経絡ヨガ❤️』の本です😊。本当に素敵な本で、私が一からヨガのいろいろを教えて頂き本当に感謝しております😊アマゾンで今でも購入頂けると思います!ぜひ観て頂けると嬉しいです⤴️ 経絡をしっかり流した後に、しっかり瞑想も。心も体もスッキリです❗明日はテレビの撮影なのでゆっくりお風呂に入って、メンテしていい作品とれるよう頑張ります❗おやすみなさい✨
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Nice pict ????
masaikomiyahara
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2019/4/18