坂井雪乃のインスタグラム(yukino_sakai) - 4月12日 23時11分
尻トレの〆に地味トレシリーズ🍑🔥🔥
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アップさせて3秒キープし、お尻の付け根が締まっていることを意識しながら行うことがポイント☝️💛
お尻をガッツリ追い込んでからのこれは効く〜😭😭❤️
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2019/4/12
