yukirichi119さんのインスタグラム写真 - (yukirichi119Instagram)「2019/04/03(水) #2019ゆきりちおうちごはん * おこんばんはーーー☽・:* 相変わらずの おふたりさま「ゆるっと糖質オフ」じみーな晩ごはん😊 毎度おなじみ、茶色い食卓🙈 ✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼ □むね肉でしょっつる空上げ(からあげ) □ごま油風味の味噌汁(長ネギ・もやし・豆腐) □柑橘キャロットラペ※ □大根の塩辛煮※ □小松菜とエリンギの胡麻酢和え※ ※印は今週のゆるっと糖質オフ作り置きから ✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼ 某お店で食べた 空自で推してる「しょっつる空上げ(からあげ)」 オットが絶賛してて、家でも食べたいってゆーから 真似っこしてみたよー👍 あとでブログに載っけるねー😀✨ ブログはプロフ( @yukirichi119 )から🔗 --------------------------------------------------- #ゆる糖質制限 #唐揚げ #糖質制限 #糖質オフ #夜ごはん #晩ごはん #おうちごはん #糖質制限ダイエット #dinner #痩せる #晩ご飯 #しょっつる #ふたりごはん #ダイエット #夕食  #japanesefood #しょっつる空上げ #ダイエットメニュー #ダイエット飯 #炭水化物抜き  #作り置き #食べて痩せる #健康ごはん #糖質オフ #ロカボ #夕飯 #九谷焼  #九谷青窯」4月3日 19時19分 - yukirichi119

yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 4月3日 19時19分


2019/04/03(水) #2019ゆきりちおうちごはん

おこんばんはーーー☽・:*
相変わらずの
おふたりさま「ゆるっと糖質オフ」じみーな晩ごはん😊
毎度おなじみ、茶色い食卓🙈
✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼
□むね肉でしょっつる空上げ(からあげ)
□ごま油風味の味噌汁(長ネギ・もやし・豆腐)
□柑橘キャロットラペ※
□大根の塩辛煮※
□小松菜とエリンギの胡麻酢和え※
※印は今週のゆるっと糖質オフ作り置きから
✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼
某お店で食べた
空自で推してる「しょっつる空上げ(からあげ)」
オットが絶賛してて、家でも食べたいってゆーから
真似っこしてみたよー👍
あとでブログに載っけるねー😀✨
ブログはプロフ( @yukirichi119 )から🔗
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#ゆる糖質制限 #唐揚げ #糖質制限 #糖質オフ #夜ごはん #晩ごはん #おうちごはん #糖質制限ダイエット #dinner #痩せる #晩ご飯 #しょっつる #ふたりごはん #ダイエット #夕食 #japanesefood #しょっつる空上げ #ダイエットメニュー #ダイエット飯 #炭水化物抜き #作り置き #食べて痩せる #健康ごはん #糖質オフ #ロカボ #夕飯 #九谷焼 #九谷青窯


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2019/4/3

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