佐野千晃さんのインスタグラム写真 - (佐野千晃Instagram)「. あたしは最近夜寝る前にトマトジュースを飲んでます。 . 寝る前にゲームしながらお菓子を食べて炭酸飲んでるのが最高な幸せだったんだけど、最近やばいなと思ってトマトジュースにシフトしました！(気付くのが遅い) . トマトジュースにはペクチンってゆー成分が入っていて腸内の排出するのに役立つ=便秘解消を促進してくれます。 . そして味が濃くて自然な甘みがあるからお菓子もいらないね( ´ ▽ ` )← . 飲み始めてから便秘じゃなくなった気もします‹‹\(´ω` )/››‹‹\( ´)/›› ‹‹\( ´ω`)/››~♪(( . 便秘で悩んでる人に本当にお勧めしたいのはファスティングなんだけど、一週間ぐらい食事管理ができる人限定になっちゃうから会食とかお付き合いがある人は厳しいよね(´･ω･`) (詳しく知りたかったらDMじゃなくコメントしてね) . 便秘のお悩みは女子の半分以上は持ってるものだと思うから、これが誰かの役に立つと良きやの〜 . 何が言いたいかって、トマトジュース美味しい！特に理想のトマトってゆートマトジュース！おすすめです！笑 . #workout #training #sport #nike #wear #sportwear #スポーツ #筋トレ女子 #筋トレ #ワークアウト #攻める #スポーツウェア #筋肉 #筋肉美 #go #nikewoman #run #running #job #marathon #筋トレ #モアウェア #トレーニング #トレーニング女子 #便秘 #改善」3月30日 12時31分