宮川杏奈のインスタグラム(an1221na) - 3月12日 11時56分
#パーソナルトレーナーの食事
#低糖質トレーナー
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これだけ食べても糖質9g???
お腹いっぱいで糖質ゼロチキンは後にします?
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欠かす事の出来ないブロッコリー?
食物繊維が豊富で
栄養価がとても高い‼️
そしてボリボリ食べるから何と言っても
食べてる感と満腹感??
これは糖質オフには重要事項ですよね‼️
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2019/3/12