池田真子のインスタグラム(mako_ikeda) - 3月9日 22時35分
昨日はありがたいことに突然決まったプーケットマラソンのお仕事に向けて初トレーニングやったよ!
.
何年振りに走ったんかわからんけど早速筋肉痛がすごい(笑)
.
普段身体動かさなすぎやな?
.
.
.
また体力戻ってくるように、少しずつ練習しよう♩
.
走るの楽しいしこれからが楽しみや♡
.
.
.
.
#今日のメイク #毎日メイク #車 #買い出し #車内 #マラソン女子 #タイ #プーケット #マラソン #マラソントレーニング #走るのが好きな人と繋がりたい #健康 #健康的に痩せる #makeup #naturalmakeup #instagood #love #fasion #korean #style #셀카 #셀피 #셀프 #셀스타그램 #얼스타그램 #머리스타그램 #selfie #instaselfie #selfination #daytime
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
552
13
2019/3/9