深澤里奈のインスタグラム(rinatj) - 3月9日 14時38分

tea journey では、始まる前に必ず軽く目をつぶりゆったりとした呼吸をするところから始まります。もう、10年前からずっと同じです。
内側に意識が自然と向いていき、静寂を感じ、本来の落ち着きを取り戻します。まさに調和の第一歩です。
私がずっと大切にしていることです。
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