みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 3月8日 12時38分

お昼ごはん
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#サラダランチ
#saladbowl
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ローストビーフ30g
豆腐4切れ
ささみ30g
海藻
ケール
ブロッコリー
パプリカ
紫キャベツ
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ドレッシングは
レモンビネガー?
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#夜勤明け
眠い気持ちを振り切ってジム✨
汗かく→シャワー浴びる?爆睡する
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ストレス発散できて、疲れもぶっ飛んじゃう?
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で、
いきなりステーキでお肉食べるか、
サラダ屋さんか毎回悩む（╹◡╹）
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でも最近は
サラダ屋さんにハマってる?
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でも、もう一個食べたいな。笑
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#ゆるくダイエット
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

gacky6633 不規則勤務は大変ですね🙌食生活も抑圧生活大変だから、たまには叙々苑で焼肉もいいね😉

miki_pigpig トーキョーでサラダ屋巡りしたい🥺♥️

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