セントラルスポーツ公式アカウント フィットネス・スポーツジムのインスタグラム(centralsports_official) - 3月6日 17時42分

.
【フィールピラティス】
伝統的なピラティスが様々なツールを使うことによってより効果的に✨インナーマッスルを鍛えてカラダを引き締めるだけでなく、腰痛や肩こりなどの姿勢改善にもつながるセントラルスポーツオススメのプログラムです。
（https://www.central.co.jp/program/f_pilates/）
.
#セントラルスポーツ #censtagram #CENTRALSPORTS #フィットネス #エクササイズ #トレーニング #シェイプアップ #ダイエット #運動 #ヨガ #美活

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

coco_mama_88 宮原でもありますか？🤔

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する