* Stretching!! これやるとヒップがすごく伸びます☺️！お尻は意識しないとストレッチすることないから凝り固まってたるんでくるので寝る前など気付いた時にストレッチ? _ #stretch #hip #トレーニング女子 #ヒップアップ #美尻目指す

kananakanishiさん(@kananakanishi)が投稿した動画 - 2019/03/01 20:13:01

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中西華菜

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2019/3/1

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