ヤミーのインスタグラム(ym_3stepcooking) - 2月28日 20時51分

昨日食べた美味しかったもの「コットゥロティ」。スリランカ料理です。
*
生地を麺状に切って、カレーの汁、野菜、卵、スパイスとともに炒めたものだそうです。
すぐにでもまた食べたい、、、
*
アーユルヴェーダ医師のイスル先生 @iiiiiisuru_d をご紹介いただいて、昨日はスリランカレストランで食事会でした。
あれよあれよと言う間に話がまとまって、スリランカ行きがほぼ決定w
*
いただいた #グラスフェッドギー が美味しいし、やけど跡が綺麗になるということでさっそく実践。
アーユルヴェーダについては何度聞いても理解できてませんが、“キッチンが薬局”っていいな〜と。
人は食べたもので作れらていますからね！
#スリランカ料理 #コットゥロティ
#スリランカカレー #キッチンファーマシー #台所薬局

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

kiyo_fukusuke 先日テレビでグラスフェッドギーを見て早速購入しました。やけど跡にも良いんですね〜

akira_sh アーユルヴェーダ！わたしも前から興味ある✨ インドでなくスリランカもやるんだ〜

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する