多嶋沙弥のインスタグラム(saya_tajima) - 2月23日 09時11分

お茶かコーヒーかと聞かれると絶対コーヒー！
でしたが、
このところはハーブティーの美味しさと効能にすっかりハマっています。
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きちんと選べばこんなに違う！
と感動した @yogitea のカフェインフリーを夜に飲んで寝ると、身体もポカポカ。
寒い時やよく眠りたい時はもちろん、
ストレスが溜まっているなと感じる時、
食べ過ぎて胃が疲れてしまった時、
風邪かな？と思う時…
むくみにもとても効きます?
ハチミツやリコリスが入っていてほんのり甘いものもあるので小腹を満たしたい時も?‍♀️
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デトックスについて調べてインナーケアを色々試しているのですが、
今はこれと @shigeta_paris のジュニパーウォーター、 @ellecafejapan のアーユル青汁(これが本当にすごいのでまた改めて。本当にすごい！ちょっと体質が変わるかも！というくらい?)があれば完璧です?
私はサプリメントはあまり常用しません?
なぜか？忘れるからです?笑
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ほんのり甘いBreathe deepが今のお気に入り☺️
#2歳8ヶ月#ママモデル#男の子ママ#yogitea

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