織田千穂のインスタグラム(chihoda) - 2月22日 01時34分

今月もボディメンテナンスで
横浜市にあるお店
トータルボディコンディショニング
improveさんに行って来ました🛁*。❤️
アロマボディトリートメント80分🛀🚿💫
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まずはフットバスから👣💜
寒い日々が続く今回は手足の冷えやコリに効く
ローズマリー🌹💫にして頂きました❤️
ボディトリートメントの方は
翌朝の仕事が早かったので…💦
眠りが深く良くなる様にと浮腫みをご相談して
ブレンドして頂きました🍃🌿
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🧡サイプレス→むくみに効く👌
💚パチョリ→香水にも入っている深い香り👌
💜ラベンダー→リラックス効果👌
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とっても落ち着く深い森林系の香り🧡❤
さすが効果覿面💦
施術中も寝落ちしてしまった😳💤💦
ヒーリングミュージック🎧が流れる中
月1の最高のリラックスタイム( ˘͈ ᵕ ˘͈♡)💓
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今まで慢性のコリは一生付き合っていくものと
割り切ってというか…
そう諦めていたのですが😅
こうして毎月継続的にメンテナンスしていると
今までよりも身体がだいぶ楽になってきてて
可動域も広がって
身体が生き返っている気がするので
続ける事が大事なんだなと実感しています☝️
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私の凝りポイントの首や肩、背中の背骨周辺
改めて姿勢や座り方、寝る時の体勢など
アドバイスを頂き💕
気付くと徐々に忘れていってしまうので💦
そうだったそうだったと
見つめ直す事が出来て、また今日から
気を付けようと気が引き締まったので💡
また昨日からの私は
背筋がピーンとしています(笑)
いつも施術やアドバイス頂き
本当にどうもありがとうございます💗
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トータルボディコンディショニングimprove
🏣240-0022
横浜市保土ヶ谷区西久保町53植木第3ビル2階
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