加藤美祐のインスタグラム(muwkato) - 2月16日 12時07分

檜玉?

これはすっごく欲しかったもの！
みんなで温泉へ行った時にみつけて買いました✌️(みんなにもオススメしました！) こちらはお風呂の7大作用のひとつ☝️
蒸気・香り作用をいかしたものです！

お風呂にお湯を張る時に入れるだけ?
いざ入る時、扉を開けるとふわぁ〜っとひのきの幸せのかほり???? この幸せのかほりをじゅうぶんに味わおうと深呼吸することに意味があります☝️? 日頃から(特に最近は)みなさん気をつけてることと思いますが、口腔内や鼻腔内の粘膜は乾燥してしまうと免疫力が低下してしまいます?

浴室内の蒸気をしっかり吸い込むことで保湿され、風邪もひきにくくなったり、花粉症が軽くなったりします?

お風呂はウィルスを流す場所でもあるんですね！

また、いい香りがする入浴剤などもリラックス効果により自律神経を整えてくれます?

最近寝つきが悪いなぁ、、、
イライラしてるなぁ、、、
不安感があるなぁ、、、
悩みがあるなぁ、、、 と思っている方！ぜひお風呂に使ってみてください☺️☝️
お風呂に入ったら1時間以内にはちゃんと布団に入る事！ ?今まで蒸気と香りの作用、健康に関わる事をインスタに上げてきたので、次はビューティーに関わる事をアップしよかな☺️? #入浴アドバイザー #入浴剤 #入浴
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