みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月15日 13時04分

お昼ごはん
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鯖
ブロッコリー
めかぶ
味噌汁(長ネギ、わかめ、オクラ、大根)
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どうも #三日坊主 minorizap です。
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昨日は夜ご飯をたべたあとに、
バレンタインだからご飯に行こう??と、
太れない体質の大好きな先輩にさそわれて...
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『週に１回ご褒美をいれて
好きなもの食べる日にすればいいじゃない♪』
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と、言われ
ごもっともだなぁと思い、行ったら
ピザパスタティラミス。笑
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ボトルもやっぱり３本あけちゃう。
ボトルに水いれてもらおうかな。
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振り出しに戻った?笑
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来週はお茶でもいいよ
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って言われたけど、
やっぱりしばらくお家で食べる。
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おかげで、
今日は朝からジム頑張った。笑
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そうやって切り替え上手になろうと思う。
まだ４日目だし。
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1歩進んで2歩下がるみたいなやつ
#スタートラインに立ってない
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