具材の旨味がたっぷり? #包丁いらずのかんたん中華丼 . ちぎって炒めて、すぐ完成?✨ . ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■ ごはんもの、おかず、スイーツなど、 料理ジャンルから簡単に探せますよ? →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪ . macaroniの記事で紹介させていただける 「マカロニメイト」を募集中♪⠀ 詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤️ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ . ■調理時間:15分 . ■材料(2人分) ・豚こま肉:100g ・酒:小さじ1杯 ・しょうゆ:小さじ1杯 ・しょうが(すりおろし):小さじ1/2杯 ・冷凍シーフードミックス:90g ・カニ風味かまぼこ:2本 ・うずら卵水煮:4個 ・白菜:250g ・もやし:1/3袋 ・a. 鶏ガラスープ:鶏ガラスープの素:大さじ1/2杯、水250cc ・a. 酒:大さじ1杯 ・a. 砂糖:小さじ1杯 ・a. 塩:小さじ1/4杯 ・a. しょうゆ:大さじ1杯 ・a. オイスターソース:大さじ1/2杯 ・水溶き片栗粉:片栗粉:大さじ1/2杯、水:大さじ1杯 ・ごま油:大さじ1杯 ・ごはん:400g . ■下ごしらえ ・豚こま肉は酒、しょうゆ、しょうがを加えて揉み込み、下味をつけます。 ・冷凍シーフドミックスは流水で解凍します。 . ■作り方 ①白菜はひと口大にちぎり、カニカマはほぐします。 ②フライパンにごま油を引いて熱し、豚こま肉を炒め、シーフードミックスを加えて炒めます。色が変わったらうずら卵水煮、カニ風味かまぼこ、もやし、白菜を加えて炒め合わせます。 ③全体に油が回ったら、(a)の材料を加えて2〜3分弱中火で煮ます。 ④弱火にして水溶き片栗粉を加えて、とろみをつけて完成です。器にご飯を盛り、具材をたっぷりかけて召し上がれ♪ . ★MEMO★ ・豚肉は先に下味をつけると、しっかりと味がつき、ジューシー感が得られますよ。 ・お好みで仕上げにごま油を加えて香りづけしてくださいね。 . #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #うちごはん #お家ご飯 #お家ごはん #おうちご飯 #ふたりごはん #献立 #食卓 #ランチ #お昼ご飯 #お昼ごはん #昼ごはん #昼食 #晩ご飯 #夕飯 #夜ごはん #夜ご飯 #晩ごはん #中華料理 #中華丼 #丼 #どんぶり #時短料理 #時短レシピ #丁寧な暮らし #料理好きな人と繋がりたい

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macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 2月5日 18時00分


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■調理時間:15分
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■材料(2人分)
・豚こま肉:100g
・酒:小さじ1杯
・しょうゆ:小さじ1杯
・しょうが(すりおろし):小さじ1/2杯
・冷凍シーフードミックス:90g
・カニ風味かまぼこ:2本
・うずら卵水煮:4個
・白菜:250g
・もやし:1/3袋
・a. 鶏ガラスープ:鶏ガラスープの素:大さじ1/2杯、水250cc
・a. 酒:大さじ1杯
・a. 砂糖:小さじ1杯
・a. 塩:小さじ1/4杯
・a. しょうゆ:大さじ1杯
・a. オイスターソース:大さじ1/2杯
・水溶き片栗粉:片栗粉:大さじ1/2杯、水:大さじ1杯
・ごま油:大さじ1杯
・ごはん:400g
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■下ごしらえ
・豚こま肉は酒、しょうゆ、しょうがを加えて揉み込み、下味をつけます。
・冷凍シーフドミックスは流水で解凍します。
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■作り方
①白菜はひと口大にちぎり、カニカマはほぐします。
②フライパンにごま油を引いて熱し、豚こま肉を炒め、シーフードミックスを加えて炒めます。色が変わったらうずら卵水煮、カニ風味かまぼこ、もやし、白菜を加えて炒め合わせます。
③全体に油が回ったら、(a)の材料を加えて2〜3分弱中火で煮ます。
④弱火にして水溶き片栗粉を加えて、とろみをつけて完成です。器にご飯を盛り、具材をたっぷりかけて召し上がれ♪
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★MEMO★
・豚肉は先に下味をつけると、しっかりと味がつき、ジューシー感が得られますよ。
・お好みで仕上げにごま油を加えて香りづけしてくださいね。
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2019/2/5

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