Shapes(シェイプス)梅田店/西梅田店のインスタグラム(rebornmyself_umeda) - 2月3日 12時25分


こんにちは。リボーンマイセルフ梅田店の山本です。


2月3日は、節分です?✨
毎年恵方巻きを恒例で食べているのですが、
今年ははボディメイク向けの物を作ってみました✨


酢飯ではなく玄米で代用し、卵でタンパク質もしっかり補給です♩
(※わたしは今回コース中オススメしていないカニカマを使用しましたが、蟹のほぐしなどは、よりボディメイク向けとなっております)


ダイエット中でも恵方巻きを食べて、福を呼びましょう〜⭐︎


#rebornmyself #リボーンマイセルフ #ダイエット #筋トレ #体幹 #女性専用 #パーソナルトレーニング #マンツーマン #プライベート #ジム #小尻 #美尻 #美脚 #脚やせ #くびれ #モデル #痩せる #ブライダル #産後ダイエット #遺伝子 #京橋 #京阪 #都島 #大阪ビジネスパーク #北浜 #大阪城北詰


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

38

0

2019/2/3

Shapes(シェイプス)梅田店/西梅田店を見た方におすすめの有名人