はじめての離乳食、モグモグ期（生後7〜8か月頃）の豆腐の調理の仕方、本だけだとイメージが分からず不安に思っていませんか？今回は基本のモグモグ期（生後7〜8か月頃）の豆腐の調理の仕方をご紹介します。淡白で消化も良く食べやすい食材です。 . 【きほんの離乳食　豆腐（モグモグ期　生後7〜8か月頃から）】 . ■きほんの離乳食　豆腐材料絹ごし豆腐　　1食分（約20〜30ｇ） ※モグモグ期は口当たりの良い絹ごし豆腐をおすすめします。慣れてきたら木綿豆腐でも大丈夫です。 . 作り方 1.沸騰したお湯に豆腐を入れて約1〜2分茹でる。（電子レンジの場合は、深めの耐熱容器に豆腐と水をひたひたに入れる。ふんわりラップをかけて電子レンジ（600w）で約1〜2分加熱する） 2.粗熱が取れたら、すり鉢で軽く潰したり、ポリ袋に入れて手で潰し、お子さまに合わせて食べやすい大きさにする。（包丁でカットする場合は約4〜6㎜くらいを目安にしてください） . 対象モグモグ期（生後7〜8か月頃）〜のお子さまから召し上がっていただけます。 . 保存する場合冷蔵保存：当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。冷凍保存：1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。） ※作った豆腐は常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。 ※清潔な保存容器を使用してください。 ※解凍した離乳食の再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。 ※離乳食の豆腐は冷凍できますが、水分が抜けて高野豆腐のような固めの食感になってしまうため、食べさせる際はお子さまが食べにくそうでないか、注意しながら与えてください。 . ※上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。 [特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生 [特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、ごま、カシューナッツ . 料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。 ▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes . 参考になったらハッシュタグ #mamadaystv をつけて教えてくださいね♪ . . #mamadays #ママデイズ #モグモグ期 #もぐもぐ期 #ママ #子育て #子育てママ #子育て日記 #育児 #育児日記 #育児記録 #育児奮闘中 #男の子ママ #女の子ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #ベビー #料理 #料理動画 #cooking #レシピ #レシピ動画 #recipe #recipevideo #離乳食 #離乳食記録 #離乳食レシピ #離乳食豆腐

tomonite_officialさん(@tomonite_official)が投稿した動画 - 2019/01/19 14:01:34