矢澤航のインスタグラム(yzwt0702) - 1月17日 21時46分

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遅れましたが
2019年あけましておめでとうございます?
今年はしっかりと復活できるように地道に頑張ります✊
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2019.1.17
良い天気の日に走ると気持ちいい?
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今日は走り込んで乳酸しっかり出して
疲れた身体でWSしました?‍♂️?
疲れている時に動きを意識すると
意外と身になるので
何かしらいつもやるようにしてます！
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気温が低いのでスピードはまだ我慢…
少しずつ焦らず作っていきます?
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#DESCENTE #mizuno #110mh #足が速くなりたい #? #? #?

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