矢澤航のインスタグラム(yzwt0702) - 11月19日 11時26分
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坂ハードル
1つ目はint-3.5m
2つ目はint-6.5m
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タイミング合わせるのがとても難しい?
うまく乗せられるといい音がなるから気持ちいい♪
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こういう練習すると冬の始まりを感じる…⛄️
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最近の練習はZEROシリーズを履いて走っています?♂️
このシリーズはカッティングが脚に合わせてあるので、ロンタイにならなくても走りやすいです✌️
これからの時期は寒いので重宝しています!
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2018/11/19