AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 1月17日 20時20分


いつもの大豆の他に、黒豆でも
お味噌を仕込んでみました。
玄米の生麹と自然塩をあわせ、素手をつかって
混ぜることにより常在菌がはたらいて
発酵する手作りのお味噌は、家族の元気につながって
くれていると思います?
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ESSE online 〝あゆんこの巣〝で
お味噌の作り方をアップしています♪
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2019/1/17

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