RENA のインスタグラム(rena_flare) - 1月13日 17時21分
昨日の @fincfit でのパーソナルトレーニング✨
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最後は軽量の重りでスピード重視のインターバル?♀️?
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自分と向き合う時間は気持ちが良い✨
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見た目的に自分のダメなと所を強化すればパフォーマンスも上がって仕事のスキルも上がると気付いた✨
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まだまだスタートライン✨
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2019/1/13