和希優美のインスタグラム(kazukiyumi) - 1月12日 00時54分
今年はチャレンジの年‼️
まず、1つ目はパーソナルジム( @beautyfitnessgym )へ?
去年から
体は動かす方が好きなんです?
でも全く出来ていない?
綺麗に痩せるために‼️
もっと自分と向き合う為‼️
パーソナルジムをスタートします?
これで自分の体をよく知って
めちゃくちゃ脂肪を燃やしやすい体に
なりたい???
そして
基礎代謝量をアップして
効率良く?
ダイエットして?✨
維持できたら嬉しい…?
Twitterでもアップしていきます?
今年は
体を動かして動かして
痩せて綺麗になる‼️
井上トレーナー宜しくお願いします?♀️✨
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2019/1/12