YES TOKYOのインスタグラム(yestokyo) - 1月9日 12時14分

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【YES TOKYO STUDIO】
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新年より新しいクラスがスタート致します！
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季節のくつろぎヨガ
1/10~【木曜9:30-10:30】
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伝統医学アーユルヴェーダの知恵を元に、
季節や一人一人の特徴に寄り添うヨガクラスです。
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週の真ん中の木曜日の朝に、
凝り固まった心身とマインドをスッキリリセットしましょう！
初心者の方もお気軽にご参加頂けます。
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Profile
MOTOMI
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ヨガ講師歴12年。
アーユルヴェーダの知恵をもとにしたライフスタイルのアドバイスや、季節の特徴に合わせたくつろぐヨガを伝えている。
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2016年から鎌倉に移住し、
自然に寄り添う暮らしを楽しみ中。
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監修、出演DVD「季節のくつろぎヨガ」発売中。
NHK Eテレ「趣味どきっ！」、雑誌「ヨガジャーナル」、等メディアに多数出演。
GapFit Ambassador
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ご予約お待ちしております?
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@YES TOKYO
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