秋本真吾のインスタグラム(405arigato405) - 1月8日 20時09分
川崎フロンターレ 長谷川竜也選手の走りのトレーニング。
長谷川さんは2016年鹿島とのチャンピオンシップで大きなハムストリングスの肉離れをしました。肉離れする前の試合で彼の走りを見て肉離れしそうだとツイートしたのが指導するきっかけでした。
何度か指導させてもらう中で明らかにいい変化が出てきました。久しぶりに指導しましたが、ハムストリングスには全く痛みは来なくなったと言ってました。それはしっかり彼が意識してトレーニングし続けていた証拠でもあります。
今日また多くの課題と可能性が見えてきました。
積み重ねた先に確実に大きな変化が訪れます。現に今日の走りは出会った時とは別人の走りになっていました。
宿題となる動きを熱心に最後まで聞き込む長谷川さんなら確実に自分のものににしてくれるはずです。
#川崎フロンターレ
#長谷川竜也
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
287
1
2019/1/8
