久嬢由起子のインスタグラム(yukikokujyo) - 1月6日 23時48分
明日仕事着を着てみてお正月太りした事に気がつく方、、多いと思います(笑)
あれ？ベルトがしまらないとか?
スカートのチャックが、、、? なんて方(-o-)/
突然ダイエット始めても無理して焦ってもダメなパターンです?
ここはペン挟み肛筋ストレッチから始めましょ?
まずオススメは歯磨きセットにペン?️を入れることから☺️ 私は今年に入ってダッフィーとステラルーセットで気分よく歯磨き&肛筋ストレッチし始めました?
明日のランチから是非お試し下さいな～? 明日からお仕事皆様頑張りましょう‼️ #肛筋ストレッチ #お正月太り #お正月太り解消 #ダイエット #肛筋 #肛筋トレーナー #ウエストシェイプ #ヒップアップ #美尻 #美脚 #ダッフィー #ステラルー #ディズニーシー #歯磨き
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2019/1/6
