芹澤明日香のインスタグラム(1219asuka) - 1月5日 10時49分

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Good morning ☀️
最近は家トレをサボり気味である。。
なので昨日は17配信中にやりました??‍♀️
一緒にやってくれた方もいたね?
少ない腹筋でもコツコツ続ける事で変わる❗️
※下っ腹ポコリは??
今レディースdayなので終わりかけから一気に引き締めて
お餅食べます?←
だってきな粉餅食べたいも〜ん?
なので毎日家トレ頑張ります！！
また17で筋トレ配信するから一緒に頑張りましょ❤️
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魅せれば魅せるほど美しくなる
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