WOONINのインスタグラム(woonin_lifestyle) - 1月3日 07時14分
Let me have antioxidants first!?✨
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帰国後の身体を整えるスーパー抗酸化スムージー✨
・有機冷凍アサイー 1個
・冷凍マンゴー 1/2カップ
・冷凍ラズベリー1/2カップ
・有機マキベリー 大さじ1
・ローアップルサイダービネガー 大さじ1/2
・マカダミアナッツ 6粒くらい
・水 300mlくらい
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きちんと分量を計っていないので、加減と調整してみてください?♀️マカを入れ忘れ?
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フリーラジカルをやっつけてくれるので疲労した身体がすっきりしますよ✋
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長いフライトにもかかわらず、帰国直後も身体が楽。
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滞在中摂り続けていたCBDやジュース、バターコーヒー、パレオ、ケトフード、、オーガニックざんまいしていたおかげ?
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機内でのドリンクはお白湯を飲み続けていました。身体を温めながら水分補給できるのでおすすめ。Hot waterといえばOK?
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2019/1/3