Поговорим сегодня о комплексах? От этого страдают почти все? И, хоть в теории мы знаем, что все по-особенному красивы и в каждой из нас есть свой изюм и бла бла, но все равно продолжаем искать себе изъяны, общаться со своими тараканами и жить в коконе из комплексов и загонов? ⠀ Но единственный способ быть по-настоящему счастливой - это избавиться от них, позволить себе полюбить себя, постоянно совершенствуясь. Если мы не растём - мы умираем! Если что-то не нравится, то почему бы просто это не поменять? ⠀ Самое главное (и самое сложное для многих!) - простить?? В каждом из нас с самого детства накоплены обиды, которые мешают жить сейчас. Нужно искренне простить людям все их обидные слова и поступки. Простить родителям их ошибки. Простить Колю из 7б, который когда-то сказал, что ты стремная? Простить бывшего, а заодно всех, кто когда-то сказал что-то неприятное. ⠀ Не нужно мстить, объяснять кому-то как сильно он вас обидел и плакаться подружкам. Бесполезно. Просто скажите себе, что вас это больше не касается. Внутри себя поблагодарите людей за опыт и отпустите их ?? Конечно, есть тяжелые случаи, связанные с травмами, но в таком случае нужно к психологу. Раньше у меня была куча комплексов и я не знала, что с ними делать. Сейчас все кардинально поменялось, я смогла от них избавиться. И каждый день продолжаю совершенствоваться! ⠀ Чтобы освободить место для новой жизни, нужно выкинуть старый негатив и неприятные воспоминания. Это будет первым шагом на пути ? ⠀ А дальше… Дальше нужно продолжать работать над собой?? В следующий раз расскажу о любви к себе и что делать, чтобы найти ее, если вам интересно! ⠀ Боретесь со своими комплексами, скажите честно, что хотели бы в себе изменить?

anyuta_raiさん(@anyuta_rai)が投稿した動画 - 2018/12/25 05:30:21