佐伯紅緒のインスタグラム(beniosaeki) - 12月23日 11時16分

【DNA栄養学】

昨日は、小田倉良子ちゃんのサロンでDNA栄養学の講習を受けてきました。

終了後にはテストもあり（何十年ぶり！）どうにか合格。
無事ディプロマをいただきました。

健康のためなら死んでもいい、と日々宣言しているわたくしですが、このDNA栄養学、ダイエットしても痩せなかったり、体の調子が良くなかったり、眠れなかったり、と色々な体の悩みがある方にはものすごく役立ちます。

人の遺伝子はひとりひとり違っているので当然といえば当然ですが、中には腸内に痩せ菌、美魔女菌などを飼っている羨ましい方もいるかと思えば、イエス・キリストのように腸内で栄養を倍に増やしてしまったり、ワカメまで栄養に代えてしまう（←ダイエットにならない）菌の保有者もいるそうです。
よく「私は水を飲んでも太る」と嘆く人を見かけますが、あれ言い訳じゃなかったんですね。人体は神秘に満ちてます。

知っているのと知らないのとでは3ヶ月後、半年後の道のりが全然変わってくるこのDNA栄養学。
病気になってからはお医者様に頼るのがいいと思いますが、まずは予防医学を知り、不調をなくしていくことが大切。
これからいろいろ学びますのでこちらでもシェアしていこうと思います！

#dna栄養学
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