照井和希さんのインスタグラム写真 - (照井和希Instagram)「《半身浴後のマッサージ法》．みんなから質問が多かった #脚痩せ！！！お待たせしました〜〜！！やっと動画にしたよ😂✨ ．．半身浴の後にこのマッサージ。ほんっまに、これ毎日続けてたら足首にくびれ出来るしふくらはぎはスッキリするわ、次の日脚軽いわでいい事だらけ✨ 強さはもうな、自分に甘えんなって気持ち込めて痛気持ちいいとか舐めてるから最早痛いくらいでやってます← ．自己流やけど1番効果あったし、なんせ簡単やから（笑）騙されたと思って1週間やってみて欲しい🕺🏽✨ 照井はパック中にやってる事が多いかなぁ🐶⭐️ みんなで美脚目指そうぜーー！．．． #ダイエット #ワークアウト #脚痩せ一ヶ月チャレンジ #脚痩せマッサージ #脚痩せダイエット #脚 #美脚 #ダイエット方法 #筋トレ #ストレッチ #美容 #美容垢 #ビューティー」12月22日 0時33分