初嶺麿代のインスタグラム(hatsunemayo) - 12月20日 16時26分

#テレビ朝日 #100まで生きるつもりです #オンエア されました。
#100生きさん#認定
#なりきり #ジェンヌスタイル
#エクササイズ は、#初嶺麿代 考案。

宝塚のしなやかな動きを一般の方や、ダンス未経験の方も気軽にできるようエクササイズ化。

#宝塚な世界 を疑似体験しながら、
楽しみながら美姿勢や、
筋肉トレーニングなど
健康的な心と身体づくりを目指していきます♫

美と健康の道のりは長いですから、
楽しく続けられることがいちばん🎶

みなさんも好きな事、
興味ある事に出会って、
それが更に健康に繋がるとサイコーですねっ✨😆 オータケさん、ユースケさんも
ぜひやってみたいって😄
男性レッスンもやってください〜って、ノリノリで体験してくれました。

#なりきる ってだいじ^_^
#なりきりダンス で#楽しく
#健康 に#美しくなりたい
#学芸大学 #池袋 #宝塚og の#ダンス #フィットネス #スタジオ

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